昨日も今日も朝も夜もとても暑い仙台市内です。

学生の頃、こんなに暑いことはなかったよなぁ。

汗と共にミネラルも流れてしまうので、

水分ミネラル補給は必須です。

手まりとは全く関係ない内容ですf^_^;

この時期キュウリ、ナス、ピーマンがお安く手に入りますので、ある方のsnsで見つけたレシピをもとに、少しアレンジしたお漬物を作りました♪

材料:キュウリ、ナスは薄く半月切り、ピーマンは縦の千切り、あと、みょうがのみじん切り、そこに、松前漬様の昆布

材料を大きめのボウルに入れておいて、麺つゆ、味醂、輪切り唐辛子（辛いの好きなので多めに入れました）をひと煮立させ、材料にかけます！そして、混ぜ混ぜさせて、らっふして冷蔵庫で冷やします。2〜3時間もおけば冷たくて美味しくできあがり♪

ご飯のお供にもなるし、素麺などと食べても美味しいですよ♪